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Auf dieser Seite möchte ich Sie über das eine oder andere ein bisschen umfassender informieren.
Podcasts
Podcast zum Thema Stress
Meine sehr geschätzte Kollegin Steffi Mittenzwei, mit der ich zusammenarbeite (siehe www.core-change-coaching.de) hat mir die Gelegenheit gegeben, bei dem Podcast „freudige Versprecher“, den sie zusammen mit ihrer Kollegin Anette Chahboune anbietet, mit ihr zusammen über das Thema Stress zu sprechen. Wir plaudern und tauschen uns in dieser Folge über das Thema aus und geben darin viele Einsichten. Die Dauer der Folge liegt bei fast einer Stunde. Für alle, die das Thema Stress auf ihrer Agenda haben lohnt es sich reinzuhören.
Wenn Sie das Thema interessiert, dann hören Sie doch einfach in diese Folge rein. Hier der Link für Apple:
Podcast Freudige Versprecher #7: Freudige Fragen. Martin Gudacker sag mal:
oder einfach hier beim Playbutten anklicken um den Podcast direkt anzuhören:
Podcast zum Thema Mindset und Glaubenssätze
In dem Podcast „freudige Versprecher“, den Steffi zusammen mit ihrer Kollegin Anette Chahboune anbietet, sprechen Anette, Steffi und ich über das Thema Mindset und Glaubenssätze. Wir sprechen über Fragen, wie
❔ Was haben Glaubenssätze mit unserem Mindset zu tun?
❔ Wie beeinflussen sich die beiden gegenseitig?
❔ Kann man Glaubenssätze „einfach so“ verändern?
❔ Was gibt es bei der Veränderung zu beachten?
❔ Und wie und warum entstehen Glaubenssätze überhaupt?
Wir plaudern und tauschen uns in dieser Folge über das Thema aus und geben darin viele Einsichten.
Die Dauer der Folge liegt bei fast einer Stunde. Reinhören lohnt sich.
Hier der Link für Apple:
Podcast Freudige Versprecher #27: Freudige Fragen. Martin Gudacker sag mal: Mindsetz und Glaubenssätze, wie passt das zusammen?
oder einfach hier beim Playbutten anklicken um den Podcast direkt anzuhören:
In der Podcastfolge mit Armin Hering spreche ich allgemein über das Thema Glaubenssätze. Armins Podcast richtet sich in aller erster Linie an Personen die im Vertrieb tätig sind. Deshalb wird auf die vertriebliche Sichtweisen besonders Bezug genommen. Die Dauer ist 30 Minuten.
In einem Podcast von der Coachingbande geht es um meine Methode zur Veränderung von Glaubenssätzen im Coaching. Dieser Beitrag richtet sich vor allem an Personen, die selbst als Coach tätig sind und dauert knapp über eine Stunde.
Podcast Coachingbande zum Thema. Hier der Link für Apple:
Podcast der Coachingbande zum Thema „Achtung Glaubenssatz“
Oder hier unten anklicken um den Podcast direkt anzuhören:
Erfolgsfaktor Glaubenssätze
In der Vergangenheit war eine der wichtigsten Fragen für mich immer wieder, was ist der entscheidende Erfolgsfaktor für einen Menschen?
Ursprünglich hatte ich eine Antwort mit dem Begriff Selbstdisziplin gefunden. Inzwischen habe ich einen zweiten Erfolgsfaktor entdeckt, der für mich viel wesentlicher für den Erfolg, das Glück, die Zufriedenheit und die eigene Gesundheit etc. ist.
Der Hauptfaktor ist die eigene Einstellung, das eigene bewusste und insbesondere das unbewusste Denken. Das unbewusste Denken wird vor allem von den eigenen Glaubenssätzen beeinflusst. Mehr als alles andere ist es zumindest langfristig gesehen als Mensch wichtig, die richtigen Glaubenssätze zu haben. Unsere Glaubenssätze bestimmen unser Denken und damit unsere eigene Einstellung zu uns selbst und zu vielen anderen mehr. Sie sind damit die Faktoren, die die Grenzen unserer Welt festlegen. Letztlich bestimmen unsere Glaubenssätze auch über unsere Selbstdisziplin.
Viele Coaches bieten ihnen die Möglichkeit, darauf zu kommen, worin die Ursachen für ihre jeweiligen aktuellen Probleme liegen könnten. Sie helfen Ihnen dabei eigene Lösungen für Ihre Probleme zu finden. Ggf. wird ihnen auch die eine oder andere zusätzliche Idee präsentiert oder spezifisches Wissen vermittelt. Die in Ihnen verborgenen liegenden Muster, die immer wieder zu der gleichen Art von immer neuen Problemen führen, finden sie aber nicht. Somit ist Ihnen zwar aktuell geholfen, langfristig betrachtet sind Sie aber kaum wirklich weitergekommen.
In meiner Tätigkeit als „Coach for your mind“ unterstütze ich Sie in meinem Coaching dabei, ihre kritischen unbewussten Denkmuster aufzudecken und diese ausformulierten Glaubenssätze zu verändern. Dadurch wird es Ihnen dann möglich sein, Ihre Wünsche und Ziele spielend zu erreichen.
Rufen Sie mich doch unter der Telefonnummer 069 – 950 583 45 an oder treten Sie mit mir in Kontakt. So können wir über Ihre Probleme und Herausforderungen sprechen und Möglichkeiten erörtern, wie und inwieweit ich Sie dabei unterstützen kann, Ihr Ziel und die von Ihren gewünschte Veränderung zu erreichen.
Erfolgscoaching
Im Erfolgscoaching geht es um die Verbesserung in Ihren wesentlichen Lebensbereichen:
- Gesundheit und Fitness
- Beruf
- Geld
- Partnerschaft
- Familie
- Freunde
- Hobbys und Freizeitbeschäftigungen
- und die Gesamtwirkung in ihrem Zusammenspiel, die zur inneren Zufriedenheit, Glück, Freude und Ausgeglichenheit führt.
In jedem dieser Lebensbereiche sind Sie insbesondere dann erfolgreich, wenn einige der folgenden Erfolgsfaktoren bzw. Erfolgsbedingungen für Sie in der richtigen Weise ausgerichtet sind. Diese sind vor allem:
- Eine bewusst oder unbewusst vorhandene Vision und Vorstellungen über Ihre Lebenswünsche. Hieran ausgerichtete sind die passenden Ziele zu nennen. D.h. letztlich Klarheit darüber, was sie erreichen möchten und welche Prioritäten für Sie gelten
- Lebenssinn, Lebenszweck und Leidenschaft für deren Umsetzung. Antworten auf die Frage auf das Warum und Wozu
- Klarheit über die eigenen Werte, vor allem die Bewertungsmaßstäbe und unter welchen Umständen ein Wert wichtiger als andere Werte sind
- Glaubenssätze. Das sind Grundüberzeugungen und Prägungen, die Ihr Wahrnehmen, Denken und Handeln unbewusst bestimmen und sich damit auf alle Lebensbereiche einwirken. Insbesondere ist hier die Einstellung zu sich selbst und zur eigenen Identität von grundlegender Bedeutung. Beispielsweise Selbstwert und Selbstakzeptanz
- Mut und eine positive Ausrichtung / Grundeinstellung
- Kompetenzen, Fähigkeiten, Wissen und Methoden
- Zu Ende bringen. Vermeidung von Multitasking, keine offenen Themen
- Lebensgewohnheiten, wie beispielsweise Sport treiben etc. und die Gestaltung Ihres Umfelds
Diese Aspekte spielen alle zusammen. Im Erfolgscoaching nehmen wir deshalb gemeinsam eine Art Audit vor, indem wir Ihre Stärken herausarbeiten und schauen, wo und in welchen Bereichen eine konkrete Maßnahme den größten Nutzen für Ihren weiteren persönlichen Erfolg und Ihre Zufriedenheit schaffen kann. Anschließend ist es sinnvoll, die Ursachen dafür zu finden, die Verbesserungen in diesem Bereich im Wege stehen. Mit geeigneten Verfahren und Methodiken unterstütze ich Sie dann dabei, diese Ursache zu beseitigen und damit eine Veränderung leicht, rasch und nachhaltig zu erreichen.
Natürlich kann ich nicht alle der obigen Lebensbereiche vollständig abdecken. Ihrem Arzt oder Zahnarzt stehen hinsichtlich Ihrer Gesundheit andere Möglichkeiten als mir zur Verfügung. Ich bin außerdem kein Fitnesstrainer. Bei mir sind Sie an der richtigen Stelle in allen Aspekten, die Ihren „Mind“ betreffen und damit einen großen Teil der obigen Eaußerdemrfolgsfaktoren. Ihr Denken, Ihre Gedankenmuster, Ihre Glaubenssätze, Ihre eigene Einstellung zu sich selbst und zu dem was für Sie möglich ist, Ihre Ziele und Vision und vieles andere mehr. Hierzu stehen mir zahlreiche Methodiken zur Verfügung. Zur Veränderung von Glaubenssätzen habe ich eine eigene Methodik entwickelt.
Mein Erfolgscoaching besteht aus einem klar strukturierten Prozess, der ein effizientes Vorgehen ermöglicht und zu enormen Veränderungen führt. Dabei bietet dieses Vorgehen nicht nur den Spielraum, um Ihre persönlichen Gegebenheiten zu berücksichtigen, sondern gestattet es auf Sie und Ihre Situation spezifisch einzugehen. Letztlich betrifft es Ihr Leben, Ihre Erfolge, Ihr Glück und Ihre Zufriedenheit.
Rufen Sie mich doch unter der Telefonnummer 069 – 950 583 22 an oder treten Sie mit mir über meine Kontaktseite in Kontakt. So können wir über Ihre Probleme und Herausforderungen sprechen und Möglichkeiten erörtern, wie und inwieweit ich Sie dabei unterstützen kann, Ihr Ziel und die von Ihren gewünschte Veränderung zu erreichen.